ブラックゴジベリーを食べるメリット
1.老化を遅らせる
黒クコクコ多糖類、β-カロテン、ビタミンE、セレン、フラボノイドなどの抗酸化物質が豊富で、優れた抗酸化作用があります。黒いクコは、フリーラジカルの過酸化に抵抗し、フリーラジカルの過酸化による損傷を軽減することができるため、老化を遅らせ、寿命を延ばすのに役立ちます.
2.肝臓と腎臓に栄養を与える
黒クコは、肝臓と腎臓に栄養を与え、視力を改善し、血液に栄養を与え、人々の免疫力を高めます. 現代人にとって、黒クコの最も実用的な効果は、抗疲労と血圧の低下です. さらに、クコは肝臓を保護し、血糖を下げ、血管を柔らかくし、血中コレステロールとトリグリセリドのレベルを下げ、脂肪肝と糖尿病患者に特定の治癒効果をもたらします. 臨床医学的検証によると、クコは慢性腎不全を治療することもできます.
3.肝臓に栄養を与え、視力を改善する
黒クコ多糖類は、実験的肝障害に対して保護効果があり、血清アラニンアミノトランスフェラーゼを減少させ、肝障害の修復を促進します. Wang Deshan は、実験的高脂血症および肝臓脂質に対するクコの用量効果関係および毒性に関する研究を実施しました。実験結果は、クコ barbarum が肝細胞の脂肪の沈着を抑制し、肝細胞の再生を促進できることを示しました。
4.美と美
多くの人は、黒いクコの実を食べると肌の美しさが改善されることが多いことを知りません. これは、黒クコが皮膚の酸素吸収能力を改善し、美白にも役割を果たすことができるためです.
5. 抗脂肪肝
脂質代謝または抗脂肪肝に対する黒クコの効果は、主にそれに含まれるベタインによって引き起こされ、体内のメチル供給源として機能します.
6.免疫力を高める
中国医学アカデミーの研究によると、黒クコは人間の免疫力を改善し、抗腫瘍療法におけるシクロホスファミドの毒性と副作用を軽減し、造血機能の回復を促進し、末梢血中の白血球数を増加させることが確認されています。 、体を保護する効果があります。
