赤いナツメを食べることの利点.
1.胃腸を改善する：消化管機能が低下し、蠕動運動が弱まり、消化吸収機能が低下すると、食べるのに非常に適しています赤い日付.
2.天然のビタミンCが豊富：赤ナツメはタンパク質、脂肪、さまざまなビタミンが豊富で、特にビタミンCの含有量はほとんどの果物の王冠です. したがって、赤いナツメは天然のビタミン剤と言えます。最も特別なことは、赤いナツメには環状アデノシン一リン酸（キャンプ）が含まれていることです.CAMPは冠状動脈を拡張し、心筋の収縮性を高めることができます.
3.緊張と混乱の緩和：精神的緊張、心臓の不調、睡眠障害、または一般的な更年期症候群の場合、主に赤いナツメには鎮静効果があるため、漢方薬の処方箋はしばしば赤いナツメを追加します.
4. がん予防: デーツにはビタミン C が多く、環状アデノシン一リン酸とマスリン酸が含まれています。上記3つすべてにがん抑制効果があることが研究で確認されています。
赤いナツメを食べることの利点.
1.胃腸を改善する：胃腸管の機能が低下し、蠕動運動が弱まり、消化吸収機能が低下している場合、赤ナツメを食べるのに非常に適しています。
2.天然のビタミンCが豊富：赤ナツメはタンパク質、脂肪、さまざまなビタミンが豊富で、特にビタミンCの含有量はほとんどの果物の王冠です. したがって、赤いナツメは天然のビタミン剤と言えます。最も特別なことは、赤いナツメには環状アデノシン一リン酸（キャンプ）が含まれていることです.CAMPは冠状動脈を拡張し、心筋の収縮性を高めることができます.
3.緊張と混乱の緩和：精神的緊張、心臓の不調、睡眠障害、または一般的な更年期症候群の場合、主に赤いナツメには鎮静効果があるため、漢方薬の処方箋はしばしば赤いナツメを追加します.
4. がん予防: デーツにはビタミン C が多く、環状アデノシン一リン酸とマスリン酸が含まれています。上記3つすべてにがん抑制効果があることが研究で確認されています。
5.血圧とコレステロールを下げる：ナツメのビタミンPの含有量はすべての果物と野菜の中で最も高く、毛細血管透過性を維持し、微小循環を改善し、動脈硬化を予防する効果があります. また、人間の代謝を調節し、免疫力を高め、抗炎症作用、抗アレルギー作用、血糖値とコレステロール値の低下などを行うことができます。それに含まれるルチンは、滑らかな毛細血管を保護し、血管壁の脆弱性の増加を防ぐことができます.
6.肝臓を保護し、肝臓を保護する：ナツメは、体内の単球の貪食機能を改善し、肝臓を保護し、体力を高めることができます。ナツメに含まれるビタミン C は、化学薬品による肝臓への損傷を軽減し、タンパク質合成を促進します。血清総タンパク質含有量を増加させる効果。
