健康への第一歩とは？魔法瓶に浸したゴジベリー。
中国ゴジベリーは、民間伝承でも漢方薬の強壮剤でも、非常に重要な健康上の役割を果たしています。中国ゴジベリー見える」が広く普及。
カリフォルニア大学の研究者チームは最近、これが真実であり、サプリメントよりも効果的であることを発見しました!
1 日 28 g のクコの実。
または、加齢黄斑変性の予防に役立ちます。
カリフォルニア大学デービス校のチームは最近、ジャーナル 栄養素 に小規模な臨床研究を発表し、1 日 28 g のゴジベリー (約一握り) を摂取すると、健康な中年の人々の加齢黄斑変性の予防または遅延に役立つ可能性があることを示しました。健康製品よりも。
この研究ではまず、寧夏回族自治区産のゴジベリーの活性物質を分析し、ゴジベリーには大量のルテインとゼアキサンチンが含まれていることがわかりました。どちらも加齢黄斑変性のリスクを軽減することが示されています。
ゴジベリーL.28gあたりの栄養成分
ルテインとゼアキサンチンは目の日焼け止めのように作用し、青い光をフィルタリングし、抗酸化保護を提供します. 網膜のルテインとゼアキサンチンの量が多いほど、目がより多く保護されます.
チームはその後、さまざまなボランティアに 28 グラムのクコの実と、ルテインとゼアキサンチンを含むサプリメントを与える試験を行いました。結果は、ゴジベリーの効果が有意であることを示しましたが、実際に健康製品を食べて孤独を食べ、その効果は明らかではありません.（出典：インターネット）
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