乾燥ブルーベリーファインドカット
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乾燥ブルーベリーホールブルーベリーさいの目に切った
アントシアニンと呼ばれる紫色の化合物が詰まったブルーベリーは、目の疲れを防ぎ、視力を保護し、記憶喪失を遅らせ、心臓病を予防する能力があるため、スーパーフルーツと見なされています。アメリカン Times誌は、「最も栄養価の高い食品のトップ10の1つ」と名付けました。
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アントシアニンと呼ばれる紫色の化合物が詰まったブルーベリーは、目の疲れを防ぎ、視力を保護し、記憶喪失を遅らせ、心臓病を予防する能力があるため、スーパーフルーツと見なされています。アメリカン Times誌は、「最も栄養価の高い食品のトップ10の1つ」と名付けました。
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